Mes rêves du moment
Guidé par Jeanne Cette page est une invitation à mettre sur papier ce que tu souhaites, imagines ou rêves en ce moment.
Écrire ses rêves permet de les clarifier, de les visualiser et parfois de les rendre plus accessibles. C’est un moyen de se connecter à ses envies profondes et à ce qui nous fait vibrer.
Ton carnet devient ici un espace pour imaginer et accueillir tes rêves, même les plus fous ou inattendus.
Comment ça se passe
Crée ton ambiance
Mets la playlist de ton choix, prépare une boisson chaude, et installe-toi confortablement pour créer.
Temps d’intériorisation
Respire profondément, ferme les yeux, et pense à tes envies et rêves du moment.
Création de la page
En haut de la page, écris : « Mes rêves du moment »
Dessine les étoiles
Dessine plusieurs étoiles sur ta page.
Inscris tes rêves
Dans chaque étoile, écris un rêve ou une envie que tu as en ce moment : - un projet - un lieu que tu veux visiter - une compétence à apprendre - un objectif personnel ou professionnel - un petit plaisir que tu souhaites vivre
Pimpe ta page
Ajoute des couleurs, des motifs, des paillettes ou des décorations pour faire briller tes rêves. L’idée est de créer une constellation de tes envies et rêves, qui te fait sourire à chaque fois que tu ouvres ton carnet. ✨🌌