🌈 Émotions

Amour – Expression

Jeanne Guidé par Jeanne

Cette page est une invitation à mettre en forme l’énergie de l’amour telle que tu la ressens.

L’amour ne se limite pas aux relations : il peut être pour toi-même, pour les autres, pour un lieu, un moment ou même une passion. Le représenter permet de sentir sa force, sa chaleur et sa lumière, et de mieux comprendre ce qu’il t’apporte.

Ce dont tu as besoin
🎧 Un casque ou un espace calme
📘 Un carnet
🖍️ Des crayons et des feutres
🎨 Ou tout autre matériel qui t’inspire (paillettes, collage, stickers…)

Comment ça se passe

1

Créer l’ambiance

Mets une playlist qui te fait du bien, prépare une boisson chaude et installe-toi confortablement.

2

Temps d’introspection

Ferme les yeux et connecte-toi à l’amour que tu ressens en ce moment. Imagine sa couleur, sa forme, sa chaleur et son mouvement.

3

Illustration de l’amour

Représente cette énergie sur ta page : couleurs, formes, traits, textures… Tout ce qui traduit la manière dont tu ressens l’amour.

4

Titrer la page

Ajoute un titre : « Amour...»

5

Pimpage et détails

Ajoute des éléments décoratifs, motifs ou textures pour faire vibrer la page et refléter pleinement l’énergie de l’amour.